Wady zgryzu dotyczą znacznej części społeczeństwa. Mogą być one zarówno pochodzenia wewnętrznego, czyli spowodowane genetyką, chorobami przebytymi przez matkę podczas trwania ciąży, jak i zewnętrznego, przez szkodliwe nawyki. Wady zgryzu są diagnozowane u dzieci w wieku 7-18 lat.

Czynniki mogące powodować wady zgryzu, o których zapewne nie miałeś pojęcia

Okazuje się, że czasami nawet nie zdajemy sobie sprawy z tego, że nasze nawyki mogą potęgować wady zgryzu. Nawet tak niepozorne z nich, jak na przykład oddychanie przez usta, się do nich przyczyniają. Jak to możliwe? Język wtedy pracuje w nienaturalny sposób, wypychając zęby do przodu. Konsekwencją może być zgryz krzyżowy lub otwarty. Kolejnym szkodliwym dla naszego zgryzu nawykiem, jest ssanie warg, policzków, czy kciuka. Tutaj trudniej jest stosować profilaktykę, gdyż tego typu zachowania wykazują zazwyczaj małe dzieci. Jeśli przestaną one robić to wcześnie, czyli najpóźniej do szóstego roku życia — nie ma powodów do niepokoju. W innym przypadku nawyk ten może skutkować wadami kostnymi rozwijającego się uzębienia. Ssanie kciuka powoduje najwięcej szkód wtedy, gdy dziecko robi to, mając już zęby stałe, gdyż przekłada się na trwałe wady zgryzu. Spowodowane jest to nieprawidłową pracą mięśni, co zniekształca łuki zębowe. Kolejnym czynnikiem, powodującym wady zgryzu, jest bruksizm, czyli nawykowe i nieświadome zgrzytanie zębami. Trudno jest temu przeciwdziałać, gdyż może występować ono, nawet kiedy śpimy, powodując silne bóle głowy. Przyczyn tego zjawiska jest bardzo wiele. Jeśli chcemy cieszyć się prawidłowym zgryzem, należy dokładnie zbadać, z czego wynika schorzenie i skrupulatnie temu zapobiegać. Bruksizm oprócz potęgowania wad zgryzu może powodować ścieranie się zębów, nadwrażliwość, bóle szyi, a nawet krwawienie dziąseł! Okazuje się, że nawykowe gryzienie różnych przedmiotów, takich jak długopisy czy ołówki, również ma szkodliwy wpływ na nasz zgryz. Jest to często uwarunkowane przez obecny stres — warto skupić się na tym, aby w inny sposób go rozładowywać. Co więcej, wkładanie do ust przypadkowych przedmiotów może skończyć się również infekcjami i zapaleniami.

Wady zgryzu — jak im zapobiegać?

Najskuteczniejsze w zapobieganiu wadom zgryzu będą wszelkie działania obejmujące dzieci — od okresu niemowlęcego, do szkolnego. Jeśli chodzi o niemowlęta, najlepiej jest kłaść je do spania na plecach, na w miarę twardym materacu, w taki sposób, by główka była nieznacznie pochylona do przodu. Dziecko będzie wtedy miało zamknięte usta, powodując prawidłową pracę mięśni. Jeśli chodzi o te nieco starsze, należy dbać, by nie ssały kciuka ani innych przedmiotów. Pomocne będzie także kontrolowanie oddechu - ma odbywać się przez nos, a nie usta. Jeśli chodzi o dorosłych, podstawą, która pomoże zapobiec wadom zgryzu, jest kontrola stresu. Choć wydaje się to trudne, ma zbawienny wpływ na nasz zgryz. Wszelkie nerwowe nawyki, takie jak gryzienie długopisów, czy zgrzytanie zębami, wpływają niekorzystnie na łuki zębowe, powodując szereg niedogodności — nadwrażliwość zębów, ich ścieranie się, a nawet krwawienie dziąseł. Dodatkowo do profilaktyki ortodontycznej zaliczają się: prawidłowa higiena jamy ustnej, regularne wizyty kontrolne u dentysty oraz wczesne leczenie zębów, które tego wymagają. Prawidłowy zgryz to nie tylko kwestia estetyki — niektóre wady mogą być niezwykle uciążliwe, a nawet bolesne. Warto dbać o swój uśmiech, by móc cieszyć się zarówno jego pięknym wyglądem, jak i zdrowiem!